最近看了兩篇文章很有感
一個是葉勝雄醫師寫的「全職媽媽,帶過才知道的孤單」(全文點此
一個是爸爸體驗了媽媽帶孩子的一天(全文點此
外界對全職媽媽有些不切實際的想像,太誇張的就不講了
就算是再體貼的人,想到的大多也是身體的勞累、孩子的黏人帶來的壓力
但他們都沒想到的是,全職媽媽的心裡跟生理,是真的很「孤單」的

當了三年多的全職媽媽,更甚者,還是個「偽單親媽媽
(偽單親媽媽:指那些爸爸因為常常工作晚歸、出差而不在家,必須時常單獨育兒的媽媽們)
回想第一胎剛開始那段掙扎的日子,真的心情很不好....

每天只能對著孩子講話,而孩子總是睜大眼睛不會回應
偶而老公回來想講些話,可能也會因為他上班太累只能匆匆帶過
如果孩子又是黏人的,每天每時每刻都必須帶著他,煮菜上廁所晾衣服睡覺
我甚至聽過,媽媽因為孩子太常哭只好抱著她開車(這是錯誤示範大家不要學啊)
也有這麼幾次,老公還沒辦法趕回家,自己抱著高燒的孩子焦急地去看醫生,那種萌生的無助感
剛生第一胎時,我甚至因為不會開車,去哪都得週末等老公帶我去
偶而跟其他媽媽聚會,不會開車到處拜託別人載我,有人答應了卻又輕易毀約,覺得自己比別人低半截的感覺
難得有機會和朋友在網路上聊聊,就會有多事的人說「不要一直滑手機!」

孩子的笑容雖然可以融化一切辛苦,但偶而靜下來被那種深深孤獨包圍的感覺,揮之不去....
那些日子,一點小事都會惹怒我,一點小事都會讓我覺得委屈哭泣
就是因為生活是如此的讓人鬱悶啊...

所以我強烈建議全職媽媽,或是即將成為全職媽媽的人,一定要做下面這些讓我開心起來的事情:

1. 一定要,絕對要,自己走出去
在大台北地區或許不會開車還能坐大眾交通工具
如果你不在大台北地區,強烈建議妳一定要學會自己開車
剛開始生下孩子總覺得他脆弱,唉呀帶出去會不會吹了風著涼會不會傳染感冒
都生兩胎的我告訴妳,孩子比你想像中堅強
即使只是用推車推他出去走走都好,幫孩子帶上帽子、遮陽棚,陰天就多包個毯子、用遮雨棚保暖
帶孩子出去逛逛,跟朋友約一下,去巷口便利商店都好
接觸一下人群,說說地球話而不是一天到晚聽孩子的外星語

我自己是到兔寶上幼稚園才敢開車上路的
但一上路後就覺得,當初怎麼沒有趕快學會這件事情
能夠自己開車的感覺實在太好了,想去哪裡、要做什麼不用靠老公、靠別人
即使他忙或不在也不再那麼無助
現在我跟老爺說我要去哪,老爺總是回我「反正車在妳手上,要去哪都行,開車小心」

2. 要結交一群合得來的媽媽友
FB上有很多社團,針對不同年份的寶寶、寶寶的胎次胎別(雙胞胎、二寶媽)作集合
選幾個符合你身份的加入,社團媽媽除了會分享哪裡買東西便宜、哪裡有優惠外
他們是最貼近妳育兒情況的人,通常也會有類似的問題,互相討論就會有答案
尤其是針對地區的社團,大家還可以相約出來,變成真正的朋友,一起育兒互相幫忙

很多次,尤其是孩子生病時,媽媽群組總是我最大的助力
上次兔乖突然高燒,看了小診所醫師後我又怕是尿道發炎(因為給了退燒藥還是高燒)
就是群組媽媽們立刻建議我去大醫院,還立刻幫我找了掛號資訊、建議醫生
一路上還安慰我、鼓勵我、關心兔乖的近況
比起打給老公打擾他上班可能得到「要不要先給退燒藥等我回家再說?」
群組媽媽們又即時又可靠的建議,讓媽媽不孤單啊!(孩子生病特別容易孤單容易冷)

而這些媽媽們,裡面可能有一些人就會變成妳的閨中蜜友
以前的蜜友雖好,但她們可能沒有孩子,只能聽妳抱怨
但這群媽媽蜜友們,能給妳育兒的建議,能陪你一起+1+1,還可以一起下午茶吃飯露營出遊
當兔寶很難纏很鬧的時候、學校有狀況的時候,我總是跟朋友們一起細細討論
她們也是媽媽,不會像爸爸給妳一句「是妳想太多了吧」
更甚者,孩子比妳的孩子較大的媽媽們,已經走過妳走的路
會告訴妳目前的狀況他們當年怎麼處理,並告訴妳每個孩子都會這樣,並不會就因此變壞變倔強

3. 盡量跟娘家/婆家關係好一點(如果可以的話)
朋友雖好,但有時能真正倚賴的,還是最親近的家人
全職媽媽累就累在必須一直跟孩子相處,完全沒有自己的時間
如果可以有家人支援,稍微休息個一兩個小時也好
偶而當回自己,不用一直回話、一直看著孩子有沒有摔了跌了
那種完全放鬆的感覺,才能維持住原本的自己啊

有在follow我的人就知道,我跟婆婆、大姑、小姑感情都很好
每個月都會回婆家一個週末的我們,不但婆婆是好幫手,連大姑小姑都幫我顧過孩子(羞)
有人問我怎麼那麼願意回婆家、那麼頻繁,因為這樣我才能休息啊!哈哈哈
我婆婆總是一早就把孩子帶走,讓我們夫妻倆睡個回籠覺
也讓我們能小小約會一下,重溫一下兩人時光,真的是心靈上很重要的滋潤啊!
雖然我們兩個人聚在一起還是一直講小孩的事情,但是不用一直起身顧小孩,真的好放鬆

4. 對自己好一點
我一直一直都強調,要對自己好一點
因為我也曾經陷入,只對小孩好卻苛待自己的狀況
總是幫孩子買一件又一件的新衣服,卻不再看自己的新衣(當然也是因為那時有點發福哈哈哈)
但我發現這樣我並不愉快,某一次我發現自己連眉毛都不畫、一整天在家也沒有洗臉,穿著有奶漬的哺乳衣....(我想這個畫面大家應該都有吧)
難道我不對自己好、就能對孩子更好嗎?這好像不是等號

所以現在只要在不超過預算的狀況,想買什麼東西,我也會買給自己
被怦然心動的東西包圍,每天即使做著同樣的事情也會微笑
(現在我的廚房充滿粉紅色,我每天煮飯都會傻笑)
偶而我也會化上全妝,穿上漂亮的衣服,不再只是幫孩子添購而已
看到整齊乾淨又漂亮的自己,心情也會好很多

現在的我也會放開手,偶而讓老公一打二一下,我可能出去按摩一下
當我充飽電,回到「工作崗位」的時候,我不再覺得忿忿不平,或是萬分孤單
也能有更多力氣與耐心面對孩子們
甚至於當我把孩子都送上床,老公也還沒回家時那一段獨處的時光
我也能覺得輕鬆、自在,又像一如以往的自己了。

全職媽媽是條孤單的長路,但如果有人能不時陪妳走一段
有人能在妳累了時讓妳歇歇腳、喝口水
就又有往前繼續的動力了,不是嗎?

* 照片是舊照,好懷念小小的兔寶啊,她實在長太快了媽媽捨不得
 

喜歡夫人的文章嗎?歡迎來幫我按個讚!
你的鼓勵就是我最大的動力喔!
快來FB找兔寶寶們跟夫人玩吧~ヽ(✿゚▽゚)ノ

, ,
創作者介紹

兔子夫人+老爺 = 兔寶+兔乖

兔子夫人 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 悄悄話